Grand

Liputan6.com, Jakarta Menjaga berat badan ideal dan program personalized telah menjadi tren yang semakin populer di masyarakat. Banyak individu yang mulai mengikuti program pelatihan fisik, diet seimbang, hingga memonitor asupan kalori  untuk mencapai berat badan ideal. Karena setiap tubuh dan invididu memiliki kebutuhan yang berbeda-beda, maka dibutuhkan sebuah metode pendekatan yang personal dan tidak bisa sembarangan….