Pria Lebih Banyak Mendengkur dari Wanita, Kenapa?

Jika berkaitan dengan penyumbatan saluran napas, mendengkur kerap berhubungan dengan masalah kesehatan serius, seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Selain tekanan darah tinggi dan penyakit jantung, kondisi kesehatan lain yang memicu dengkur adalah sleep apnea.

Terkadang, orang yang mendengkur juga menderita sleep apnea atau apnea tidur.

Ini mengacu pada periode gangguan pernapasan yang dapat berlangsung hingga sepuluh detik atau lebih.

Selama episode apnea, otot-otot menjadi sangat rileks sehingga menyebabkan penyumbatan total pada jalan napas.

Ketika sleep apnea terjadi, karbon dioksida terakumulasi dan kadar oksigen turun dalam aliran darah hanya dalam beberapa detik.

“Otak mendeteksi perubahan ini dan bereaksi dengan membangunkan Anda sehingga Anda dapat melanjutkan pernapasan normal. Episode ini dapat terjadi berkali-kali sepanjang malam dan mengganggu kualitas tidur.”