Orang yang pemalu dan introvert mempunyai beberapa kesamaan yang menimbulkan kebingungan. Seorang psikolog klinis, Dr. Laurie Helgoe menjelaskan, bahwa orang introvert dan pemalu bisa sama-sama terlihat tertutup namun dalam konteks yang berbeda.
“Introvert senang menyimpan pikiran dan merenungkannya, sedangkan orang pemalu menahan diri karena takut dipermalukan,” katanya.
Introversi dan rasa malu juga dapat memicu penarikan diri dari interaksi sosial. Hal ini dikarenakan keduanya merasakan tarikan gravitasi untuk menyendiri.
Namun alasan mereka menyendiri berbeda-beda. Bagi orang introvert menyendiri lebih ke arah ruang untuk berpikir.
“Sedangkan bagi orang yang pemalu, penarikan diri lebih ke arah ‘menjauh’ dari situasi yang memicu kecemasan,” lanjut Holgue.
Orang pemalu tidak selalu memiliki kepribadian introvert. Faktanya, Helgoe mengatakan ada beberapa introvert yang sangat sosial dan memiliki rasa membantu orang dengan nyaman. Lalu setelah itu tipe introvert menjadi sulit berkomunikasi ketika batrai energi mulai habis.