haha69
haha69
haha69

Daftar Makanan – Minuman yang Disarankan dan Dilarang Saat Radang Amandel

Daftar Makanan - Minuman yang Disarankan dan Dilarang Saat Radang Amandel

Liputan6.com, Jakarta – Ketika sedang mengalami radang amandel, bagian tersebut akan terasa nyeri dan sulit untuk menelan makanan. Akibat amandel yang bengkak dan memerah, mengonsumsi makanan sembarangan terkadang malah membuat radang lebih parah dan menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa.

Pemerhati kesehatan dokter Reisa Broto Asmoro mengatakan makanan yang dikonsumsi untuk penderita radang amandel bisa berbeda-beda pada setiap orang. Namun usahakan makanan yang memiliki tekstur yang lembut. 

“Saya sarankan untuk mengonsumsi makanan yang bertekstur lembut, yang mudah ditelan. Karena kan pada saat radang, amandel bisa membengkak dan sulit untuk menelan. Jadi untuk mempermudah proses menelan saya sarankan mengonsumsi misalnya yogurt, pudding, smoothies,” kata Reisa Broto Asmoro saat live streaming Siaran Sehat Bersama Dokter Reisa pada akun Instagram @kemenkes_ri (9/10/2023).

Selain mudah ditelan mengonsumsi yogurt, pudding dan smoothies juga dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh, kata Reisa.

Pastikan juga tetap makan sayur, bisa dengan cara dilunakkan bagi penderita radang amandel.

“Sayuran juga dilunakkan dulu supaya teksturnya lembut, bisa juga dibentuk smoothies atau dikukus, dipure dan lain sebagainya,” ucap wanita lulusan pendidikan dokter Universitas Pelita Harapan ini.