Bukan Menakutkan, Ini 4 Manfaat Menonton Film Horor untuk Kesehatan Mental

Liputan6.com, Jakarta – Beberapa film horor yang sedang tayang di bioskop Indonesia seperti “Saranjana” hingga “Indigo” sedang mendapatkan banyak perhatian. Menurut data dari akun Instagram @Saranjanakotaghaib film “Saranjana” telah mendapatkan 700 ribu lebih penonton pada tayangan di hari ke-11. 

Sementara film “Indigo” telah meraih 800 ribu lebih penonton pada tayangan hari ke-15. Hal ini menunjukkan bahwa film horor memiliki banyak penikmat di Indonesia. 

Tahukah kamu, ternyata situasi yang menimbulkan rasa takut tap tidak benar-benar menempatkan seseorang dalam bahaya, seperti menononton film horor dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan mental. Kok bisa begitu? Berikut selengkapnya seperti dikutip dari Livestrong pada Kamis, (9/11/2023).

Manfaat Menonton Film Horor

1. Memberikan Perasaan Senang

Melihat adegan yang menakutkan di layar akan memacu hormon adrenalin –yang mengaktifkan respons melawan-atau-lari– tubuh.  Kondisi itu membuat jantung berdebar kencang dan otot menjadi tegang, yang mungkin cukup menggembirakan bagi sebagian orang, kata Alissa Jerud, PhD, psikolog klinis berlisensi dan asisten profesor psikologi klinis di University of Pennsylvania di Philadelphia.

Itu sebabnya, bagi sebagian orang menonton film horor memberikan rasa aman dan sedikit meningkatkan suasana hati jadi lebih baik.