6 Tips Konsumsi Daging Kurban Saat Idul Adha Agar Tetap Aman Bagi Kesehatan

Tips terakhir, Elia juga menyarankan untuk tidak makan menu daging yang sama keesokan harinya.

“Setelah Anda mengkonsumsi daging olahan, ganti menu keesokan harinya. Anda bisa memilih lauk pauk yang disajikan, misalnya dengan ayam, ikan, tahu dan tempe serta sayuran dan perhatikan pengolahannya,” ujarnya.

“Dengan begitu, Anda tetap bisa menyantap hidangan daging tanpa khawatir dengan penyakit yang mengintainya.”

Dengan menerapkan tips ini, masyarakat dapat mencegah penyakit jantung koroner, stroke, kolesterol, dan obesitas akibat konsumsi daging berlebih.