5 Jenis Hipertermia Saat Cuaca Panas di Indonesia Menggila, Nomor Terakhir Paling Parah

Liputan6.com, Jakarta – Cuaca panas yang tengah melanda Indonesia dalam dua hingga tiga bulan terakhir membuat kekhawatiran tersendiri, terutama bagi orang-orang yang beraktivitas di luar rumah.

Segala perlindungan seperti tetap terhidrasi dan memakai sunscreen menjadi hal yang dipersiapkan.

Meski demikian tetap ada ancaman kesehatan lain yang bisa terjadi tatkala cuaca panas menyerang, yaitu hipertermia.

Hipertermia adalah suhu tubuh yang terlalu tinggi atau kepanasan. Kondisi ini adalah kebalikan dari hipotermia, ketika tubuh Anda terlalu dingin.

Hipertermia adalah kondisi yang terjadi ketika tubuh Anda menyerap atau menghasilkan lebih banyak panas daripada yang dapat dilepaskan. 

Hipertermia biasanya disebabkan oleh aktivitas yang berlebihan dalam kondisi yang panas dan lembab.

Berbagai Jenis Hipertermia

Hipertermia menggambarkan sekelompok penyakit akibat suhu tubuh yang panas, dikutip dari Cleveland Clinic, Selasa 8 Agustus 2023. Jenis-jenis hipertermia dari yang paling ringan hingga yang paling parah, sebagai berikut:

1. Heat Cramps

Kram otot dapat terjadi jika Anda kehilangan banyak elektrolit (garam dan zat penting lainnya dalam cairan tubuh) melalui keringat. Heat cramps sering terjadi pada lengan, tangan, tungkai bawah, dan kaki Anda.

2. Heat Exhaustion

Kelelahan akibat panas lebih serius daripada kram akibat panas. Suhu tubuh Anda dapat mencapai 40 derajat Celsius.

Kelelahan akibat panas dapat menyebabkan sengatan panas heatstroke.